Formation massage Suédois

Le massage Suédois vise à dissoudre les tensions et possède à la fois des propriétés tonifiantes et relaxantes.

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Ce massage se compose d'un travail musculaire profond et également de manipulations articulaires pour une plus grande détente ainsi qu'une meilleure amplitude des mouvements. Ceci grâce à la mise en place de plusieurs mouvements tel que les effleurages, foulages, pétrissages, frictions, étirements et d'autres encore.

 

Ces manœuvres permettent de soulager les muscles fatigués, endoloris en favorisant une récupération rapide.